楽しみにしていたお出かけ。でも人混みでパニックに🥲

イオンモールで感じた「頑張りすぎていたサイン」

今日は前日から約束していたイオンモールへ行ってきました☺️

今回の目的はこちら👇

・桜を見ること🌸
・新年度に必要な物を買うこと
・息子の寝る時用ライトを探すこと💡

息子も出発前から楽しみにしていました✨

桜の広場に着くと、息子は嬉しそうに桜を見始めました🌸

「来てよかったな〜」と思っていたその時…。

突然、

「もう帰りたい！！」

「帰る！！！」

と怒りモードに😱

おそらく、人混みや周りの音の刺激が一気にしんどくなってしまった様子でした。

一度その場を離れて、

「人が少ないところに行こう😊」

と声をかけ、静かな場所へ移動。

少しずつ気持ちは落ち着いてきたものの、店内の人混みを歩くのは難しそうでした🥹

そこで今回は、自由に借りられる車椅子を使うことにしました。

最初は正直、

「身体障害がある方じゃなくても借りていいのかな…？」

と少し迷いもありました。

でも実際に使わせてもらって、 “歩けるかどうか”だけじゃなく、刺激や疲労で移動が難しい人にとっても必要なサポートなんだなと感じました🥹

必要最低限の買い物だけ済ませることに😅

車椅子に座っている間も、息子はずっと耳を押さえていて…。

「今日はかなり刺激が強い日だったんだな」と実感しました。

それでも、大きな癇癪を起こすことなく、車椅子に座って過ごせた息子。

本当によく頑張りました🥺

人混みや音への過敏さ。

そして、我慢の限界を超えた時のパニック。

改めて、自閉症スペクトラムの子どもにとって、 “普通のお出かけ”にも大きなハードルがあると感じた一日でした。

同じように、

・人混みが苦手
・音に敏感
・外出先で突然パニックになる

そんなお子さんを育てている方はいますか？🥹

「うちもあるよ」「こんな対策してるよ」

など、よかったら教えてください🌸